Walmark masinės „Ėjimo varžybos“ 2019 metais vyks:
Walmark „Ėjimo varžybos“ – tai pirmosios masinės ėjimo varžybos Lietuvoje!
Kodėl šį renginį pavadinome varžybomis?
Mes skatiname varžytis patiems su savimi ir norime, kad kasdien Jūs pajudėtumėte bent 15 minučių. Nesvarbu, koks Jūsų amžius ar fizinis pajėgumas, „Ėjimo varžybose“ laukiami visi!
Savo žingsnius socialiniuose tinkluose žymėkite su grotažyme #walk15.
Šia iniciatyva siekiame skatinti fizinį aktyvumą visuomenėje, pabrėžti jo naudą. Ėjimas – pati natūraliausia ir viena naudingiausių fizinių veiklų, todėl į šias varžybas siekiame įtraukti ir vyresnio amžiaus žmones.
Su #walk15 programėle surinkite 5000 žingsnių ir žingsnių piniginėje išsikeiskite juos į nuolaidą perkant interaktyvią knygą-užrašinę „Motyvacija judėti“. Akcija galioja perkant internetu www.motyvacijajudeti.lt.
Švenčių proga, užrašinę atsiųsime su autorės parašu. Jei norite padovanoti užrašinę savo artimiausiems, parašykite į info@motyvacijajudeti.lt ką norėtumėte palinkėti, o mes pridėsime ir jūsų palinkėjimą!
Pradėkime eiti jau dabar! Atsiųskite savo nueitų dienos žingsnių skaičių ar jūsų naudojamos programėlės nuotrauką el. paštu info@ejimovarzybos.lt arba parašykite mums „Facebook“.
Skaičiuokime visų žingsnius kartu!
Dalyviai varžybose įveiks 15 000 žingsnių (10,5 km), o trasą sudarys trys zonos:
5000 ŽINGSNIŲ!
Arba apie 3,5 km – tai šeimos zona. Nuėjus 5 000 žingsnių jūsų vaikų lauks profesionalūs treneriai.
10 000 ŽINGSNIŲ!
Arba apie 7 km. Pasaulinės sveikatos organizacija kasdien rekomenduoja vidutiniškai nueiti būtent tokį atstumą.
15 000 ŽINGSNIŲ
Arba apie 10,5 km trasa skirta tikriems ėjimo profesionalams, kurie aktyviai vaikšto kiekvieną dieną.
Rekordinis skaičius užsiregistravusių dalyvių į „Walmark ėjimo varžybas“ Kaune patvirtino, kad mylintiems ėjimą – joks oras nebaisus, o visi iššūkiai įveikiami. Renginys subūrė net 5000 kauniečių ir miesto svečių, kurie nepabūgę prognozių, atvyko kartu su šeimomis,…
Dariaus ir S. Girėno stadionas prieš rekonstrukciją pasiruošęs atlaikyti tūkstančių ėjikų minią. Jau šį šeštadienį, 12 val. čia vyks nemokamas kasmetinis renginys šeimai – Walmark ,,Ėjimo varžybos“ kartu su sveikatingumo motyvatore Vlada Musvydaite. „Šis ėjimas bus…
