Walmark masinės „Ėjimo varžybos“ 2019 metais vyks:
Walmark „Ėjimo varžybos“ – tai pirmosios masinės ėjimo varžybos Lietuvoje!
Kodėl šį renginį pavadinome varžybomis?
Mes skatiname varžytis patiems su savimi ir norime, kad kasdien Jūs pajudėtumėte bent 15 minučių. Nesvarbu, koks Jūsų amžius ar fizinis pajėgumas, „Ėjimo varžybose“ laukiami visi!
Savo žingsnius socialiniuose tinkluose žymėkite su grotažyme #walk15.
Šia iniciatyva siekiame skatinti fizinį aktyvumą visuomenėje, pabrėžti jo naudą. Ėjimas – pati natūraliausia ir viena naudingiausių fizinių veiklų, todėl į šias varžybas siekiame įtraukti ir vyresnio amžiaus žmones.
Su #walk15 programėle surinkite 5000 žingsnių ir žingsnių piniginėje išsikeiskite juos į nuolaidą perkant interaktyvią knygą-užrašinę „Motyvacija judėti“. Akcija galioja perkant internetu www.motyvacijajudeti.lt.
Švenčių proga, užrašinę atsiųsime su autorės parašu. Jei norite padovanoti užrašinę savo artimiausiems, parašykite į info@motyvacijajudeti.lt ką norėtumėte palinkėti, o mes pridėsime ir jūsų palinkėjimą!
Pradėkime eiti jau dabar! Atsiųskite savo nueitų dienos žingsnių skaičių ar jūsų naudojamos programėlės nuotrauką el. paštu info@ejimovarzybos.lt arba parašykite mums „Facebook“.
Skaičiuokime visų žingsnius kartu!
Dalyviai varžybose įveiks 15 000 žingsnių (10,5 km), o trasą sudarys trys zonos:
5000 ŽINGSNIŲ!
Arba apie 3,5 km – tai šeimos zona. Nuėjus 5 000 žingsnių jūsų vaikų lauks profesionalūs treneriai.
10 000 ŽINGSNIŲ!
Arba apie 7 km. Pasaulinės sveikatos organizacija kasdien rekomenduoja vidutiniškai nueiti būtent tokį atstumą.
15 000 ŽINGSNIŲ
Arba apie 10,5 km trasa skirta tikriems ėjimo profesionalams, kurie aktyviai vaikšto kiekvieną dieną.
Žingsnis iki labiausiai einančios mokyklos titulo – tiek liko Vilniaus Simono Daukanto gimnazijos moksleiviams, jeigu nesulėtins tempo „Bonduelle“ mokyklų iššūkyje. Drąsiai žingsniuoti ir mažiau nei per savaitę aplenkti milijonus žingsnių jau skaičiavusius mokyklų ėjimo lyderius gimnazistus…
Savomis kojomis įveikti 15 tūkst. žingsnių nuo Baltojo tilto palei Nerį, Vingio parką, užlipti ant Tauro kalno – tokia užduotis laukia balandžio pabaigoje vyksiančių Walmark „Ėjimo varžybų“ dalyvių. Renginio organizatorė, sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė kartu su…
